痩せるだけじゃない
3legsでは痩せることや運動不足を改善することだけではなく、お客様の生活の中で感じる体の不安や違和感などにも寄り添い、理想の健康になるためのお手伝いをします！
「睡眠不足」
「便秘や下痢をよくする」
「関節が痛い」
「食生活を見直したい」
「自宅でもできる運動を知りたい」
「些細なことだけど」と思わず、何でもご相談ください！
「睡眠不足」
「便秘や下痢をよくする」
「関節が痛い」
「食生活を見直したい」
「自宅でもできる運動を知りたい」
「些細なことだけど」と思わず、何でもご相談ください！
理想の体へ！
3legsでは健康になるためのお悩みに合わせたせっしょんはもちろん、理想の身体（ボディ）作りにも全力です！
「がっちり鍛え上げたい！」
「スリムになりたい！」
「細マッチョ体型を目指したい！」
「腹筋を割りたい！」
お客様に合わせたトレーニンングをトレーナーがプランニングさせていただきます！
「がっちり鍛え上げたい！」
「スリムになりたい！」
「細マッチョ体型を目指したい！」
「腹筋を割りたい！」
お客様に合わせたトレーニンングをトレーナーがプランニングさせていただきます！
